Puasa Bisa Menyembuhkan Penyakit Maag

Sebuah penelitian yang dilakukan menunjukkan bahwa pada minggu pertama puasa orang normal akan mengalami peningkatan asam lambung setelah siang hari dan kadang-kadang keadaan ini menimbulkan rasa perih.

Tetapi penelitian menunjukkan kondisi ini akan stabil setelah minggu kedua dan naik turun asam lambung akan kembali normal 1 minggu paska puasa Ramadhan.

Berikut menurut penjelasan Dr.H.Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH,MMB,FINASIM Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Penyakit Lambung dan pencernaan,FKUI-RSCM.

Adanya peningkatan asam lambung ini tidak akan merusak dinding lambung. Namun bagaimana dengan mereka yang mempunyai masalah dengan maagnya? Justru mereka dianjurkan untuk berpuasa karena puasa akan menyembuhkan sakit maagnya.

Sakit maag yang umumnya terjadi kebanyakan adalah sakit maag fungsional yaitu pada pemeriksaan endoskopi (saluran pencernaan) tidak ditemukan kelainan yang bermakna pada saluran cerna atas.

Sakit maag fungsional ini terjadi karena makan yang tidak teratur, konsumsi camilan untuk lambung yang tidak sehat seperti makan yang
mengandung coklat dan keju serta makanan yang mengandung minyak, konsumsi kopi dan minuman bersoda sepanjang hari, merokok dan hidup dengan stress.

Pada kelompok yang sakit maag organik yaitu adanya luka dalam dikerongkongan, lambung dan usus dua belas jari juga tetap dianjurkan berpuasa tetapi tetap dengan minum obat.

Karena tahapan awal dalam mengobati sakit maag adalah keteraturan makan, menghindari camilan dan makanan yang mengandung coklat, keju dan lemak serta menghindari stress melalui pengendalian diri.

Hal ini bisa terwujud kalau kita menjalani puasa Ramadhan. Selama berpuasa makan kita menjadi teratur pada saat sahur dan berbuka. Kebiasaan camilan yang tidak sehat serta bagi yang merokok pasti akan mengurangi kebiasaan yang tidak sehatnya ini kalau mereka berpuasa. (